にきびや肌荒れに・・・

おはようございます



安曇野穂高は、霧がかかっています！





ミニ知識

ビタミンたっぷりのほうれん草の茹でたお汁には


サポニンがたくさん含まれています。


冷ましてからそれで洗顔すると顔の油脂を乳化して


洗浄する効果があるそうです


にきびや荒れた肌がすべすべに・・・・・・