いかと小松菜の塩こんぶあえ

yy

2012年06月04日 20:22

こんばんは! 縁縁です(‐^▽^‐)



ちょっと一品ほしい時にどうぞ




[材料] 4人分



塩こんぶ    15g


いかのおさしみ 150g


小松菜     300g


塩 しょうゆ



[作り方]


いかは、5CM長さの細切り


小松菜は塩少々入れた熱湯でゆでて水にとってさまして、水気をきる。


3CM位にきって、しょうゆを小1をふってからめ、さらに水気をきる。


ボールにいか、小松菜、塩こんぶを入れしょうゆ小2,3を加えて


あえます。 とても簡単にできますよ、お試しくださいね


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