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2009年09月02日 17:50
[材料] 4人分 オクラ 20本 板のり 1/2枚 わさび 適宜 しょうゆ 大2 酒 大1 [作り方] オクラは塩をまぶして表面のうぶ毛を取ります。 熱湯でオクラをサットゆでてザルにあげ、水気を切ります。 小口切りにしてわさびじょうゆと合えます。 板のりは、はさみでごく細く切って鍋で乾煎りして 器に盛ったオクラの上に天盛りにします。