りんご 一口メモ
2011年01月05日
りんごには、食物繊維である
ペクチンが多く含まれています。
このペクチンは総コレステロールを下げるだけでなく
悪玉コレステロールも減らし善玉コレステロールを
増加させ、動脈硬化を防ぐはたらきがあるとの事です。

ペクチンが多く含まれています。
このペクチンは総コレステロールを下げるだけでなく
悪玉コレステロールも減らし善玉コレステロールを
増加させ、動脈硬化を防ぐはたらきがあるとの事です。


Posted by yy at 20:23│Comments(0)
│ひとりごと