[材料] ４人分 きんぴら １００ｇ ２cm位に ぎんなん 適量 とうふ １丁 卵 １個 片栗粉 適量 [作り方] ボールに材料を全部入れてよく混ぜ、４等分にします。Ａ お茶碗にラップをしいて、その中にＡを入れ輪ゴムで軽くしぼり レンジで約１分チンします。 口当たりの良い簡単ひろうすができます！ あんかけにしても良いですし、おしょうゆをかけただけでも おいしいですよ！！
